Baia Mare, oraș sănătos. 6 aprilie: Ziua Internațională a Sportului pentru Dezvoltare și Pace.
Actualizată în: 6 apr. 2022
6 aprilie este Ziua Internațională a Sportului pentru Dezvoltare și Pace.
Nu se putea să nu marcăm această zi mai ales când unul dintre conceptele de branding create prin Maramureș Cotidian pentru orașul nostru este #BaiaMareLaPas sau un #OrașSănătos. Dincolo de beneficiile pentru sănătate, activităţile sportive sunt recunoscute pentru impactul social pe care le au în comunitate.
Foto: Cătălin Cherecheș
Prin sport, toată lumea are doar de câştigat, acesta reușind să doboare orice barieră culturală, lingvistică, de gen sau statut social.
Totodată te ajută să obții o serie de beneficii psihologice: îți construiești încrederea în sine, te îndrepți cu siguranță spre atingerea obiectivelor tale, găsești un plus de putere pentru a-ți rezolva problemele, elimini stresul din organism și scapi de furie/agresivitate. De asemenea, în timpul jogging-ului se eliberează endorfinele (hormonii fericirii), care te ajută să-ți îmbunătățești atitudinea față de sine și să capeți o stare de vivacitate.
Adică dacă iei #BaiaMareLaPas îți vei forma și un mindset sănătos. 🤩